بدنسازی,زیبایی اندام,تناسب اندام,بدنسازی زنان,مکمل بدنسازی,برنامه بدنسازی,آموزش بدنسازی,حرکات بدنسازی,هورمون ها و استروئیدها,چربی سوز,لاغری,عضله,رژیم لاغری,تستسترون,رژیم لاغری سریع,عکس بدنسازی,باشگاه بدنسازی,رژیم غذایی لاغری,برنامه بدنسازی فیتنس,چاقی,رژیم چاقی,مکمل غذایی,آرنولد,Bodybuilding and Fitness
بازدید امروز : 26
بازدید دیروز : 1
کل بازدید : 25433
کل یادداشتها ها : 49
داشتن پوستی سفید و شاداب به همین راحتی
خیلی ازافراد مخصوصأ خانمها دنبال راههایی برای سفیدی پوست و شادابی پوست می باشند به همین دلیل دنبال لایه بردارها و داروهایی ازاین قبیل می روند. این داروها فقط حالت موقت دارد و با جدا سازی لایه مرده پوست لایه جدید پوست بسیارنازک خواهد شد. و این یکی ازدلایل ایجاد لک برروی پوست می باشد. و همچنین بعدأ باعث خشن شدن پوست و افتادگی پوست خواهد شد.
به جای این مواد مضرسعی کنید ازشستشوی پوست با عرق بهارنارنج استفاده کنید. عرق بهارنارنج پوست را بسیارسفید و شاداب خواهد کرد.